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¿Qué importancia tiene aplicarse bloqueadores solares?

abril 03, 2017 0 Comentarios

¿Qué importancia tiene aplicarse bloqueadores solares?

            Uno de los temas que últimamente me han estado preocupando mucho es el envejecimiento prematuro.
 
            Este tema es algo que generalmente a todos en un punto de la vida nos llega a llenar de nerviosismo o inquietud, y no me mal interpreten, comprendo que es algo que tarde o temprano vamos a tener que afrontar.
 
            Mi objetivo por lo tanto no es no envejecer, sé que es algo que no podemos evitar, pero lo que si podemos combatir es el envejecer antes de tiempo.

            En esta entrada quiero hablar de un producto que sin duda es o debería de ser parte de esos cuidados que todos deberíamos realizar, más que nada por temas de salud y si gustas, también por vanidad.
 
            En cuanto a protección solar, podemos hablar de dos variedades de productos, los bloqueadores solares y las pantallas solares, aunque en este post nos centraremos en la primera opción.

Bloqueadores solares

 

IMPORTANCIA DE APLICARSE BLOQUEADORES SOLARES


            La importancia de aplicarse bloqueadores solares radica en que es uno de nuestros principales aliados que tenemos para combatir las arrugas, así como también para evitar el cáncer de piel.
 
            El sol, como sabrás, con sus rayos de luz nos aporta vitamina D que alimenta nuestro sistema inmune y nos ayuda a combatir los gérmenes en nuestro organismo.
 
            Sin embargo, también de la luz solar nos llegan los llamados rayos ultravioletas o UVA y UVB.
 
            Los rayos solares son uno de los principales causantes del daño de nuestra piel, ocasionan quemaduras, arrugas, manchas y como antes lo mencionamos, cáncer de piel.

     Te invito ver el siguiente video, donde podrás observar como sin una buena protección, nuestra piel sufre estragos por el sol:

 

RAYOS ULTRAVIOLETA

          Hay un blog que me encanta, se llama Blovver, de ahí obtuve las diferencias que hay entre los diferentes tipos de rayos ultravioletas (te recomiendo leer su entrada “Cuál es la diferencia entre rayos UVA y UVB”):

Los Rayos UVA

  • La longitud de esta onda se encuentra entre los 320 y 400 nm y la mayoría de estos rayos llega a la superficie terrestre.

  • Penetra menos profundamente en ella y puede provocar enrojecimiento, manchas, falta de elasticidad, resequedad, arrugas prematuras y envejecimiento cutáneo.

  • Estos rayos mantienen la misma intensidad a lo largo del año, incluso en los días nublados, durante todas las horas del día.

  • No provocan quemaduras, pero aun estando bronceada, la piel sigue absorbiendo estos rayos que degradan el colágeno y la elastina y provocan alteraciones a la melanina (manchas).

  • Este tipo de rayos, son capaces de atravesar las ventanas, la ropa liviana o incluso el parabrisas de tu auto.

  • Resultan ser los más peligrosos ya que al no dañar la piel de manera inmediata, muchas personas no se cuidan de ellos.

Los Rayos UVB

  • La longitud de onda es media (entre 280 y 320 nm) son absorbidos en gran parte por la capa de ozono y las nubes, pero sin embargo llegan a la superficie terrestre.

  • Su radiación posee mayor energía y es muy dañina.

  • Pueden provocar un aumento del grosor cutáneo y melanoma (cáncer de piel).

  • Son los encargados de broncear la piel, y también causan las quemaduras.

  • También puede atravesar las ventanas, ropa liviana y parabrisas.

           Proteger nuestra piel es una tarea que deberíamos de hacer todos los días, ya que a pesar de que recibir la luz del sol puede ser saludable, el abuso de este nos puede traer graves consecuencias.

PROTECCIÓN BLOQUEADORES SOLARES

Rayos UVA y UVB

 

LO QUE SE DEBE DE TOMAR EN CUENTA CON LOS BLOQUEADORES SOLARES

            Antes de ir a la tienda a buscar bloqueadores solares, vamos a tener que tomar en cuenta varios puntos que son:

  • Evaluar nuestro tipo de piel, ya que hay diversas opciones, para piel grasa, mixta, normal o grasa. Generalmente si tienes la piel seca, cualquiera te va a ir bien, el problema es para quienes tenemos piel grasa, yo siempre busco los de “toque seco”. Como punto importante, te recomiendo que sea tu dermatólogo quien te diga que bloqueador solar usar o que te recomiende uno, ya que, por ejemplo, en mi caso, mi dermatólogo me recomendó el Tizo (muy díficil de conseguir por cierto) ya que es libre de aceite y por el acné no me recomiendan otro.

  • Busca preferentemente un bloqueador solar de 50 FPS, ya que es el que más protege.

  • Recuerda que la protección solar máxima (50 FPS) sólo dura entre 6 y 8 horas, por lo cual va a ser necesario que reapliques al menos dos veces al día tu bloqueador.

  • La frecuencia con la que te pongas bloqueadores solares debe de ser diario, aunque esté nublado el día o no vayas a tomar el sol de manera prolongada, los rayos aún nos pueden llegar.

  • Debes de aplicar el bloqueador solar preferiblemente 30 minutos antes de salir de tu casa.

  • Si vas a la playa o alberca, te recomiendo aplicarte reiteradas veces bloqueador solar, preferiblemente cada dos horas.

 

BLOQUEADORES SOLARES Y NUESTRO MAQUILLAJE

            Como punto importante de cual he podido observar que hay varias dudas, es sobre cuando hay que aplicar los bloqueadores solares cuando nos ponemos el maquillaje.

            Te voy a ir enumerando como me voy aplicando mis productos de cuidado facial de principio a fin, es la manera que a mí me ha funcionado:
  1. Primero me lavo el rostro con un jabón especial para piel grasa.
  2. Tónico
  3. Suero
  4. Crema hidratante
  5. Bloqueador solar
  6. Maquillaje líquido
  7. Polvo para fijar el maquillaje y listo!!!

               La verdad es que es algo sencillo, no te recomiendo para nada aplicarte el bloqueador solar al final, cuando yo lo hice, todo mi maquillaje se me corrió, como si me hubiera puesto algún tipo de leche desmaquillante, tuve que retirarme todo y volver a empezar.

               En una siguiente entrada te platicaré de mis bloqueadores solares favoritos y por ende, que mejor me han funcionado, los cuales me han ido perfectamente con mi piel acnéica.

               ¡Me encantaría conocer tus opiniones, gracias por leerme, saludos!        

 






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